Casi un año después finalizando su divorcio de Tom Brady, Gisele Bundchen está recordando una época tumultuosa de su vida.
La supermodelo de 43 años se sincera sobre sus luchas privadas en una nueva entrevista con Genteabordando cómo afrontó los desafíos que surgieron al educar a sus hijos en el hogar durante la pandemia, trasladar a su familia a Tampa Bay, Florida, para las últimas temporadas de la NFL de su entonces esposo, mientras lidiaba en privado con dos padres enfermos.
“Ha sido muy duro para mi familia. Ha sido mucho, en todos los ámbitos de mi vida”, le dice a la revista. “Siento que cada vez que llueve, llueve a cántaros. Con todos los diferentes giros y vueltas que da la vida, todo lo que podemos hacer es lo mejor que podemos teniendo en cuenta lo que sucede en nuestro entorno”.
Bündchen dice que recurrió a la meditación, el ejercicio diario y el bienestar nutricional para seguir adelante. Ella también revela que ella decidió dejar de beber alcohol poco después de cumplir 40 años.
“Creo que si no hubiera tenido todas las diferentes herramientas que tengo para apoyarme durante estos momentos, habría sido muy difícil”, explica. “Y creo que todos podemos identificarnos con eso, porque creo que todos hemos pasado por las montañas rusas de la vida”.
Bündchen y Brady anunciaron el Fin “amistoso” de su matrimonio de 13 años en octubre de 2022. En ese momento, Bündchen dijo en un comunicado: “La decisión de poner fin a un matrimonio nunca es fácil, pero nos hemos distanciado”.
Juntos, la ex pareja comparte dos hijos: hijo Benjamin, 13, e hija Vivian, 10. Brady también es padre de su hijo Jack, 16, con la actriz. Bridget Moynahan.
Desde la separación, Bündchen se instaló en Miami, Florida, con sus dos hijos. La revista señala que Jack se crió principalmente en la ciudad de Nueva York, pero que Bündchen sigue siendo cercana a su ex hijastro.
Mientras publicaba su próximo libro de cocina, Nutriry en asociación con Gaia Herbs, Bündchen se centra en su bienestar físico y salud mental.
“A veces, podemos desconectarnos tanto de nuestros cuerpos porque estamos huyendo de nosotros mismos, así que seguimos agregando más cosas que hacer”, dice. Gente. “Dame cualquier cosa de comer, dame cualquier cosa de beber. Estás en este modo. Siento que cada vez que puedes volver a sentir tu cuerpo y simplemente estar presente, es genial. Estás como en tu cuerpo”. y estás realmente presente. Estás respirando, te estás conectando”.
Además, Bündchen afirma que el cuidado personal es un aspecto crucial para mantenerse a ella y a su familia.
“La gente nos ha estado enseñando que es egoísta cuidar de uno mismo. ¿Cómo es eso de egoísta?” ella dice. “Cuando te sientes bien, eres una mejor madre, eres una mejor amiga, estás más tranquila, eres más paciente, eres más cariñosa, estás más castigada. Así que no puedes sentirte culpable”. sobre priorizarte a ti mismo. Porque eso es amarte y amar a las personas que más amas, que se verán impactadas por lo bien que estés. Porque si estás enfermo, todos están heridos”.
El mes pasado, Bündchen dijo Vogue Brasil que mientras estaba casada con Brady, ella hizo sacrificiosincluida la pausa de su carrera.
“Me mudé a otra ciudad, bajé mi ritmo de trabajo y comencé una vida”, dijo. “Valió la pena. Pude vivir la maternidad plenamente y cuidar de mi familia”.
Y para Bündchen el trabajo sobre sí misma es constante. “Trabajo en mí misma todos los días y pongo todo mi amor en todo lo que hago”, explicó. “Espero poder convertirme en una persona mejor y más consciente y seguir difundiendo amor dondequiera que vaya”.
Por su parte, Brady disfruta ahora de su primer año fuera del campo de juego desde que se retiró del fútbol profesional al final de la temporada pasada. A principios de este mes, el ex atleta de 46 años hizo un regreso triunfal al Estadio Gillette -sede de su antiguo equipo, los New England Patriots- para una ceremonia especial junto a sus tres hijos.
“Nadie habría imaginado hace 23 años que este viaje nos traería hoy aquí”, reflexionó. “Es una de mis creencias fundamentales, no hay nada significativo en la vida que se pueda lograr como individuo. Siempre se trata del equipo. Construimos una cultura de compañeros de equipo que se preocupaban por dos cosas: se preocupaban el uno por el otro y se preocupaban por ganar. Y si no te importaban esas dos cosas, no durabas mucho aquí. Y estábamos muy contentos de jugar contra ti. Así que creo que le demostramos a Estados Unidos de qué se trata el trabajo en equipo”.
Será incluido en el Salón de la Fama del equipo la próxima primavera.
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