QUERIDA HARRIETTE: Mucha gente me ha aconsejado que retome algunas aficiones para recuperar la motivación. Hace unos años, aborrecía la lectura, pero recientemente he descubierto que me encanta.
Normalmente leo durante el verano cuando no tengo otras obligaciones. Cuando me meto en un libro, me cuesta concentrarme en otra cosa o quedarme dormido hasta terminarlo. Esto no es exactamente productivo cuando necesito hacer las tareas escolares.
No quiero dejar de leer, porque es un uso mucho mejor de mi tiempo que consumirme en las redes sociales, la televisión o las siestas demasiado largas. Aún así, necesito administrar mejor mi tiempo para no quedar tan fascinado con mis libros.
¿Cómo sugieres que administre mi tiempo de lectura junto con mi trabajo escolar?
– Gestión del tiempo
ESTIMADA GESTIÓN DEL TIEMPO: Leer es un uso mucho mejor de tu tiempo que algunas actividades alternativas, así que felicítate por eso.
Utilice la tecnología para ayudarle. Configure un temporizador en su teléfono para avisarle del final del tiempo de lectura. Tómese una hora para leer, seguida de silencio. Para calmar tu mente y prepararte para dormir, debes detener cualquier forma de estimulación.
La lectura puede ser extremadamente atractiva. Se conoce como una forma de transportar a los lectores a nuevos lugares y experiencias, no para adormecerlos o hacerles las tareas escolares. Así que limite su tiempo de lectura y gire a sus deberes cuando suene la alarma.
QUERIDA HARRIETTE: Mis padres todavía están casados, pero observar su matrimonio me ha generado aprensiones sobre mi futuro.
Mi padre, aunque estaba presente en mi vida y en la de mi hermana, a menudo dependía de mi madre para que se encargara de la mayor parte de las responsabilidades domésticas y de la crianza de los hijos. No sólo esto, sino que mi madre también ha sido el sostén de la familia durante toda la relación de mis padres. Esta dinámica creó tensión y desequilibrio en su relación.
Ser testigo de esto me ha hecho reacio a considerar el matrimonio. Temo replicar el mismo patrón en mis relaciones futuras. No quiero terminar asumiendo la mayoría de las responsabilidades, como he visto hacer a mi madre.
Como mujer, me preocupa que esto pueda limitar mi crecimiento personal y profesional, y dudo en comprometerme en una relación que pueda seguir un camino similar.
¿Cómo puedo navegar estas reservas sobre el matrimonio que surgen de mis observaciones de la dinámica de las relaciones de mis padres?
— No quiero repetir
QUERIDO NO QUIERO REPETIR: Considere ir a terapia para analizar la dinámica familiar y aprender a proceder de manera desenredada. Con práctica consciente, es posible que puedas evitar algunas de las trampas en las que cayeron tus padres.
También puedes ser consciente e intencional sobre cómo eliges pareja y qué roles aceptas asumir.
Las cosas pueden cambiar con el tiempo, pero cuanto más estén de acuerdo al principio, más posibilidades tendrán de diseñar una vida que incluya lo que más desean.
Harriette Cole es estilista de vida y fundadora de DREAMLEAPERS, una iniciativa para ayudar a las personas a acceder y activar sus sueños. Puede enviar preguntas a askharriette@harriettecole.com o c/o Andrews McMeel Syndication, 1130 Walnut St., Kansas City, MO 64106.
