Pregúntale a Amy: un amigo comparte más en las redes sociales que conmigo

Querida Amy: “Sandy” y yo somos amigos cercanos de la universidad. Nuestro grupo de amigos se ha mantenido unido, a pesar de vivir en diferentes estados.

Tenemos un chat de texto grupal y ocasionalmente nos reunimos.

Recientemente, Sandy ha estado pasando por una mala racha después de un doloroso divorcio.

Ella es una especie de “influencer” en las redes sociales y ha estado compartiendo públicamente todas sus experiencias personales sobre su viaje hacia la salud mental.

Me siento en conflicto por la disparidad entre su intercambio público y la falta de apertura dentro del espacio muy seguro de nuestro grupo muy unido.

Si bien entiendo que las redes sociales son su medio elegido, no entiendo por qué haría esto en lugar de confiar en un grupo de personas que realmente la conocen bien.

Soy muy reservado y me resulta extraño cuando otros comparten demasiado en las redes sociales.

Además, Sandy no ha iniciado ninguna conversación conmigo desde hace mucho tiempo.

Tengo niños muy pequeños en casa y un horario de trabajo exigente. A menudo me siento agotado e incapaz de manejarlo todo; sin embargo, me abstengo de ventilar estos problemas públicamente y solo los comparto dentro de nuestro grupo de amigos.

¿Debería comunicarme con Sandy y tomar nota de sus publicaciones recientes y preguntarle cómo puedo apoyarla? Si la respuesta es sí, ¿cómo puedo manejar mi frustración por sus decisiones?

– Confundido

Querido confundido: Algunas personas usan las redes sociales básicamente para vaciar su contenedor de basura emocional y publicar cada pensamiento, sentimiento y última comida.

Esto puede parecer extremadamente indiscreto, o incluso performativo, debido a la forma en que genera mucha simpatía o conmiseración por parte de los seguidores.

A ti no te gusta esto, pero a algunas personas sí. Tener acceso a las luchas de otra persona puede inspirar a otros usuarios de las redes sociales a sentirse menos solos.

“Sandy” ha encontrado su salida. Quizás descubra que su franqueza pública le permite estar más presente con sus amigos personales más cercanos. Ella se está desahogando ante una multitud; en consecuencia, está liberando espacio en sus chats grupales.

Puede que sus decisiones te desconcierten, pero juzgarla con dureza no ayudará a ninguno de los dos. Ella comparte sus frustraciones y desafíos públicamente en las redes sociales, mientras tú compartes los tuyos con las personas que leen esta columna.

Sí, comuníquese con Sandy en privado para verificar, pero no la acuse de compartir demasiado.

Ella transmite usando sus canales preferidos; deberías responder usando el tuyo.

Querida Amy: La otra noche estaba hablando con mi esposo sobre una pequeña mentira que dijo.

¡Dije que mentir es algo que no toleraré!

Me enojaría mucho menos la verdad que las pequeñas mentiras.

Durante la conversación, soltó otra mentira, que se descubrió fácilmente con el historial de búsqueda de su tableta. Me invitó a hacer esto y obviamente no pensó que pudiera localizarlo porque pensó que había eliminado el historial de su teléfono.

Por cierto, esto no era algo que me preocupara. Después de todo, él es un hombre y yo no soy tonto.

Cuando lo atrapé y lo llamé, se puso a la defensiva y no me dio consuelo para superar esto.

Ahora estoy perdido. Me preocupa que si él puede decirme pequeñas mentiras directamente a la cara, ¿cuándo empezarán las grandes mentiras?

– Perdido en Idaho

Querido Lost: Parece extremadamente irreal esperar que tu marido te consuele después de haber sido descubierto en una mentira. En ese momento, siente mucha más lástima por sí mismo que por ti. Y tal vez deberías sentir lástima por él también.

A menos que sea completamente arrogante, mentir gratuitamente sobre pequeñas cosas es una cobardía. Sus mentiras revelan que realmente no confía en ti. Tiene miedo de tu reacción o de decepcionarte. Y sí, creo que cuando esto esté arraigado, las pequeñas mentiras conducirán a otras más grandes.

Es posible que usted y su esposo quieran consultar el libro más reciente de los famosos investigadores de relaciones Julie Schwartz Gottman y John Gottman: “Fight Right: How Successful Couples Turn Conflict into Connection” (2024, Harmony).

Querida Amy: Cada vez que intentas responder una pregunta sobre el consumo de marihuana, revelas lo anticuada y desinformada que estás.

La marihuana es una hierba medicinal que se utiliza desde hace miles de años. Ahora es legal usarlo, por lo que nadie debería tener problemas con él.

– Usuario feliz de olla

Querido Happy: Las personas sobrias luchan con el impacto muy real de tratar de vivir con personas que no están sobrias. Es un fastidio ser siempre el conductor designado.

(Puede enviar un correo electrónico a Amy Dickinson a askamy@amydickinson.com o enviar una carta a Ask Amy, PO Box 194, Freeville, NY 13068. También puede seguirla en Twitter @askingamy o Facebook).

Fuente