Un hombre de 58 años que parece mucho más joven que su edad real ha revelado el secreto detrás de su apariencia juvenil.
Chuando Tan, una ex estrella del pop de Singapur, comparte fotos en su cuenta de Instagram que han dejado a la gente asombrada por su verdadera edad mientras muestra su piel sin arrugas y su mandíbula cincelada.
Tan, quien inicialmente se volvió viral en 2017 después de que un sitio web chino presentara su perfil de Instagram, ganó una gran cantidad de seguidores gracias a su cuerpo desgarrado que lo hace parecer décadas más joven de lo que realmente es.
Las imágenes del hombre de 58 años han circulado una vez más en las redes sociales, dejando a la gente asombrada por su apariencia que desafía la edad, pero anteriormente reveló el secreto para mantenerse en tan buena forma a pesar de estar solo a un par de años de distancia. grandes 60.
Un hombre de 58 años que parece mucho más joven que su edad real ha revelado el secreto detrás de su apariencia juvenil.
Chuando Tan, una ex estrella del pop de Singapur, tiene una cuenta de Instagram llena de imágenes que lo hacen parecer apenas un día después de los 25.
Tan, que inicialmente se volvió viral en 2017, después de que un sitio web chino publicara su perfil de Instagram, ganó una gran cantidad de seguidores gracias a su cuerpo desgarrado que lo hace parecer décadas más joven de lo que realmente es.
En declaraciones a CNA en 2023, Tan reveló que pudo mantener una apariencia juvenil a pesar de su edad gracias a seguir una dieta estricta.
Dice que un desayuno típico consiste en batidos de proteínas o avena con huevos, miel y aguacate, mientras que el almuerzo y la cena consistirían en proteínas al vapor o a la parrilla, como pollo o pescado, en un caldo con arroz.
Si bien evita los alimentos procesados, no elimina por completo las golosinas de su dieta y, en ocasiones, come tempura o postres como helado.
Tan dice que otra parte importante para mantener un estilo de vida tan saludable es que tiene una mentalidad constantemente optimista, que proviene de los mensajes de positividad que llegan de todas partes del mundo.
Tan dijo que pudo mantener una apariencia juvenil a pesar de su edad gracias a seguir una dieta estricta.
Dice que un desayuno típico consiste en batidos de proteínas o avena con huevos, miel y aguacate, mientras que el almuerzo y la cena consistirían en proteínas al vapor o a la parrilla, como pollo o pescado, en caldo con arroz.
Sin embargo, se ha alejado del centro de atención durante los últimos 12 meses y no ha publicado en Instagram desde el 5 de abril de 2023.
Hablando a CNAél dijo: ‘Para ser honesto, no creo que sea tan guapo hasta el punto de volverme viral.
“Me gustaría pensar que la gente me sigue porque tal como soy a los 56 años, tal vez eso les dé alguna esperanza de aprender un par de cosas sobre cómo llevar un estilo de vida saludable”.
Si bien Tan acepta que la genética ayudó a desempeñar un papel en la formación de su impresionante figura, reveló que su viaje de salud y fitness comenzó de manera convencional a una edad temprana, cuando comenzó a levantar pesas cuando tenía poco más de 20 años.
En reacción a fotografías suyas en X, anteriormente Twitter, otros usuarios señalaron que la genética juega un papel importante en el tono o la musculatura de una persona a medida que envejece.
Un usuario escribió: ‘Avería de sus genes también, por favor’.
Un segundo añadió: ‘SPOILER: Es genética…’
Otro publicó: “Gran genética”.
Un cuarto señaló que probablemente también usaría tinte para el cabello y comentó: “Sí, pero ¿cómo evitas que el cabello se vuelva gris y se caiga?”.
En reacción a fotografías suyas en X, anteriormente Twitter, otros usuarios señalaron que la genética juega un papel importante en el tono o la musculatura de una persona a medida que envejece.
“Cuando llegue a los 60, por supuesto que seguiré haciendo lo que amo, pero me gustaría cuidar mi yo interior, mi salud mental y todo eso”, compartió.
Sin embargo, se ha alejado del centro de atención durante los últimos 12 meses y no ha publicado en Instagram desde el 5 de abril de 2023.
Antes de volverse viral, Tan era dueño de un negocio de fotografía, ChuanDo & Frey, en el que ha retratado a celebridades asiáticas de alto perfil, como Rosamund Kwan y Shu Qi.
También fotografió la portada del álbum de 2008 de Janet Jackson, Discipline.
Sin embargo, por ahora, después de casi una década de estar en el centro de atención en las redes sociales, su próximo paso no está claro.