Querida Anna,
Soy un estudiante universitario de 20 años. Me estoy especializando en ciencias de la computación y tengo un grupo pequeño pero excelente de amigos, y un trabajo en el campus que me mantiene ocupado. También soy parte del club LGBTQ+ de la universidad, pero casi nadie en mi vida fuera del club sabe que soy gay.
Aquí está la cuestión: estoy listo para salir. Sé esto sobre mí desde hace un tiempo y me siento seguro de mi identidad. Sin embargo, la idea de decírselo a la gente todavía resulta abrumadora. Me preocupa cómo sacar el tema a colación y cómo manejar posibles reacciones negativas, aunque creo que la mayoría de la gente me apoyará.
Mi familia tiene una mentalidad bastante abierta y creo que me aceptarán, pero todavía estoy nervioso por sus reacciones. En la medida de lo posible, quiero que el proceso de salida del armario sea fluido y positivo. ¿Cómo puedo asegurarme de hacer esto de una manera que sea auténtica para mí y minimice el estrés? — Listo para ser yo
Estimado RBM,
¡Feliz mes del Orgullo! Primero, déjame decirte lo orgulloso que estoy de ti por haber llegado a este punto de tu viaje. Como tumbas esterlinas Ponlo“El orgullo es importante porque esta noche alguien todavía cree que es mejor muerto que muerto”. ellos mismos.”
Salir del armario es un paso profundamente personal y valiente, y está claro que lo has pensado mucho. El objetivo es navegar este proceso con autenticidad y gracia, y ya estás en el camino correcto si buscas consejos sobre cómo hacerlo lo más fluido posible.
Si bien el proceso varía enormemente de persona a persona, aquí hay una hoja de ruta general que puede adaptar a su experiencia individual.
Empiece por identificar una o dos personas de las que esté seguro que reaccionarán positivamente. Podría ser un amigo cercano, un familiar de confianza o incluso un mentor. (La primera vez que se lo confesé a mi profesor gay de secundaria, quien, como era de esperar, me apoyó). Mencionaste ser parte del club LGBTQ+ de tu universidad, lo cual es fantástico porque significa que ya tienes una comunidad que te apoya. Compartir su verdad con alguien que probablemente lo afirme puede aumentar su confianza y brindarle un colchón de apoyo a medida que avanza.
Tener algunas reacciones positivas en su haber puede ayudarlo a desarrollar su confianza. Una vez que haya tenido algunas buenas experiencias, puede comenzar a compartirlas con otras personas de las que no está tan seguro, ampliando gradualmente su círculo. Este enfoque le permite ganar impulso y resiliencia a medida que avanza.
Además, no tienes que decir todos, particularmente personas que no son cercanas a usted o con quienes no está en contacto regular. Puede ser tentador querer contactar con esa tía abuela que te llama en Navidad o con un primo segundo, una vez eliminado, para tacharlos de tu lista de una sola vez, pero no es necesario. Incluso si tienes una familia numerosa, mantén tu lista pequeña. Además, los rumores familiares son sólidos: contárselo a una o dos personas a menudo hará que el mensaje se difunda.
Cuando se trata del momento real de salir del armario, considere estos pasos:
Elija la configuración correcta: Opte por un ambiente tranquilo y privado donde pueda tener una conversación ininterrumpida. Esto podría ser tomando un café informal o dando un paseo tranquilo. Un entorno en el que tanto usted como la persona a la que le está contando se sientan cómodos puede hacer que la conversación fluya de forma más natural.
Mantenlo simple y honesto: No necesitas un gran discurso. Comience con algo sencillo como: “Quería compartir algo importante con usted. Soy homosexual.” A partir de ahí, puedes dejar que la conversación se desarrolle. La honestidad y la sencillez suelen generar mensajes más auténticos y claros.
Prepárese para las preguntas: La gente puede tener preguntas; algunas serán profundamente personales y un poco incómodas, y eso está bien. ¡No tienes que responderlas! Pero ya sabes, puedes. Esté preparado para responder algunas lo mejor que pueda. También está perfectamente bien decir: “Aún estoy averiguando algo de esto por mí mismo”, si aún no tienes todas las respuestas.
Tienes mucha razón en que no puedes controlar cómo reaccionarán los demás. Algunas respuestas pueden sorprenderte positivamente, mientras que otras pueden decepcionarte o deprimirte. Recuerde, sus reacciones tienen más que ver con ellos y sus propios procesos que con usted.
(Olvidarás esto, pero trata de no hacerlo. En realidad, no se trata de ti. Se trata de su equipaje, prejuicios y traumas.)
Independientemente de lo que suceda, mantente firme en tu verdad. Salir del armario se trata de ser fiel a uno mismo. Independientemente de cómo respondan los demás, aférrate al hecho de que estás abrazando tu yo auténtico, y eso es increíblemente poderoso e importante.
Como mencioné anteriormente, tenga listo un sistema de soporte. Asegúrate de tener a alguien en quien apoyarte después de salir. Ya sea un amigo del club LGBTQ+ o un consejero de tu campus, un grupo en línea o tu propio terapeuta, si tienes uno, contar con un sistema de apoyo es crucial. Si una conversación no va bien, querrás recurrir a alguien en busca de consuelo y fortaleza.
Por último, abrace el viaje. Salir del armario no es un evento único; es un proceso que dura toda la vida. Tendrás muchísimas oportunidades para compartir tu historia en diferentes contextos, con gente nueva y de distintas maneras. Cada vez que lo hagas, probablemente será un poco más fácil y te volverás más hábil para navegar por diferentes reacciones y respuestas.
En palabras de Harvey Milk, pionero de los derechos LGBTQ+, “La esperanza nunca guardará silencio”. Al salir del armario, no sólo te estás dando el regalo de la autenticidad, sino que también estás contribuyendo a un mundo donde otros pueden encontrar esperanza y coraje en tu ejemplo.
Al adentrarse en este nuevo capítulo, aférrese al hecho de que no está solo. Muchos han recorrido este camino antes y muchos lo seguirán, inspirados por las valentías, voces, luchas y triunfos diarios de quienes realizan el trabajo duro y sencillo de ser fieles a sí mismos, día tras día.
Deseándole fuerza, orgullo y abundante apoyo en su viaje. Y brillo. Trae brillo.
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