En la comunidad del fitness, el atractivo de las competiciones de culturismo ha llamado la atención de muchos adolescentes. Pero, ¿es seguro para ellos sumergirse en este mundo a una edad tan temprana? Echemos un vistazo más de cerca a los riesgos involucrados, directamente de las palabras del culturista profesional IFBB Marc Lobliner.
Lobliner publicó un vídeo en su canal de YouTube, donde habló sobre la última moda del culturismo entre los jóvenes. Según IFBB Pro, el panorama ha cambiado con el aumento de personas influyentes en las redes sociales dirigidas a audiencias más jóvenes. Con figuras populares como Sam Sulek y Chris Bumstead dominando las plataformas, muchos adolescentes están ansiosos por subir al escenario. Sin embargo, hay una cruda realidad detrás del brillo y el glamour.
Señaló que una preocupación importante es el uso de drogas para mejorar el rendimiento (PED), particularmente entre los competidores jóvenes. Lobliner enfatizó los peligros de las esteroides y destacó el daño potencial a largo plazo que pueden causar a un cuerpo en desarrollo. “Cuando los niños vuelven a alcanzar este nivel de condición, ya sea para la lucha libre, el culturismo, etc. No estamos hablando de drogas que mejoren el rendimiento, estamos hablando sólo de algo natural…” destacó el hombre de 43 años.
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Instó a los jóvenes a comprender las repercusiones de sus acciones al profundizar en los atajos. “Incluso hacerlo Natty cuando llegas a ese nivel competitivo de grasa corporal…. vas a tardar de 4 a 8 semanas en llegar a ese nivel…. y luego pasas a los otros efectos que estos niños arrojan al agua”. Advirtió Lobliner.
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Pero no se trata sólo de esteroides; Las dietas extremas y la reducción de peso para las competiciones también pueden afectar la salud de un adolescente. La IFBB Pro relató haber visto a luchadores perder mucho peso en períodos cortos, lo que tuvo consecuencias alarmantes como desmayarse. “He visto niños desmayarse… pasan muchas cosas malas”. el compartió.
Marc Lobliner enfatiza el costo psicológico del uso de esteroides a una edad temprana
La presión para mantener un físico listo para la competición puede tener efectos psicológicos, especialmente cuando se vuelve a un estado normal. “Psicológicamente, estos niños dirán: ‘Bueno, [expletive] esto apesta’”. comentó. El ciclo de ponerse en plena forma para las competiciones, sólo para perder ganancias después, puede ser desalentador para los competidores jóvenes.
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Desde un punto de vista del desarrollo, la IFBB Pro destacó la importancia de centrarse en el desarrollo muscular durante la adolescencia. Sugirió dedicar tiempo a ganar masa muscular en lugar de luchar por la gloria temporal en el escenario. “Cuando eres adolescente, debes estar en un estado constante de ganancia”, el avisó.
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Los riesgos del culturismo adolescente superan las recompensas. Lobliner abogó por un enfoque cauteloso e instó a los adolescentes a priorizar el desarrollo muscular a largo plazo sobre el éxito en la competencia a corto plazo. Con los peligros potenciales de las sustancias prohibidas, las dietas extremas y la tensión psicológica, es fundamental pensarlo dos veces antes de subir al escenario a una edad temprana.